Tapahtumat Search and Views Navigation
helmikuu 2015
Kahvakuulaa ja kuntopiiri Linnainmaan koululla
Ohjelmassa kahvakuulatreeniä + kuntopiiri. Kuntopiiriä on kaksi erilaista: sikaversio ja kevyempi, voit itse valita kumman teet :) Mukaan tarvitset juomapullon, pyyhkeen (tätä tarvitaan myös kahvakuulatekniikassa, jos ei osaa käyttää lantiota) ja sisäkengät jos ei halua olla paljain jaloin + tietty niitä kahvakuulia!!! Tervetuloa mukaan! https://www.facebook.com/events/333185336886391
Lue lisää »maaliskuu 2015
Acrojoogaa linnainmaan koululla 8.3
AcroYoga - pariakrobatiaa oman tasosi mukaan! AcroYoga on pareittain tai suuremmassa ryhmässä tehtävää akrobatiaa höystettynä joogasta lainatuilla liikkeillä ja kehonhuoltoperusteilla. Flyer eli lentäjä tekee base:n kannattelemana liikkeitä ja liikeyhdistelmiä. Helpoimmat liikkeet onnistuvat varmasti kaikilta ja vaikeudessa ei ylärajaa olekaan. Jokainen voi treenata oman tasonsa mukaan. Laji sopii kaikille ikään katsomatta. Tule yksin tai parin kanssa: AcroYogaa tehdään joka tapauksessa ryhmissä spottaajien kanssa. Ota mukaan joogamatto, jos sinulla sellainen on (ei välttämätön). Vertikaalin jäsenille maksuton, kerhon ulkopuoliset osallistujat 5€/hlö. https://www.facebook.com/events/262728863900920/?fref=ts AcroYogaa…
Lue lisää »Kevätkokous
NMKY:n tiloissa osoitteessa Tuomiokirkonkatu 24. Tarjolla on purtavaa ja juotavaa kerhon puolesta ja sauna lämpiää kokouksen päälle. ESITYSLISTA 1. 1. KOKOUKSEN AVAUS 2. 2. KOKOUKSEN LAILLISUUDEN JA PÄÄTÖSVALTAISUUDEN TOTEAMINEN 3. 3. KOKOUSVIRKAILIJOIDEN VALINTA 4. 4. ESITYSLISTAN HYVÄKSYMINEN 5. 5. 2014 TOIMINTAKERTOMUKSEN KÄSITTELY 6. 6. TILINPÄÄTÖKSEN ESITTELY JA TILINTARKASTAJIEN LAUSUNTO 7. 7. TILINPÄÄTÖKSEN VAHVISTUS SEKÄ TILI- JA VASTUUVAPAUKSIEN MYÖNTÄMINEN 8. 8. MUUT KOKOUSKUTSUSSA MAINITUT ASIAT 9. 9. KOKOUKSEN PÄÄTTÄMINEN
Lue lisää »Acrojoogaa linnainmaan koululla 15.3
AcroYoga - pariakrobatiaa oman tasosi mukaan! AcroYoga on pareittain tai suuremmassa ryhmässä tehtävää akrobatiaa höystettynä joogasta lainatuilla liikkeillä ja kehonhuoltoperusteilla. Flyer eli lentäjä tekee base:n kannattelemana liikkeitä ja liikeyhdistelmiä. Helpoimmat liikkeet onnistuvat varmasti kaikilta ja vaikeudessa ei ylärajaa olekaan. Jokainen voi treenata oman tasonsa mukaan. Laji sopii kaikille ikään katsomatta. Tule yksin tai parin kanssa: AcroYogaa tehdään joka tapauksessa ryhmissä spottaajien kanssa. Ota mukaan joogamatto, jos sinulla sellainen on (ei välttämätön). Vertikaalin jäsenille maksuton, kerhon ulkopuoliset osallistujat 5€/hlö.
Lue lisää »
