Keskitytään kiipeilijälle tärkeisiin alueisiin… eli koko kehoon. Kivasti kikkaillen, vartta vahvistaen ja liikkuvuutta lisäävin liikkein.

Mukaan tarvitset normisisäliikuntavarusteet. Paljain varpain parasta.

Vertikaalin jäsenille maksuton, muille 5€.

Kehosi kiittää!
Tervetuloa

Taphatuma facebookissa: https://www.facebook.com/events/171160696580085/